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*원산지 : 지중해 연안, 이집트, 북아프리카
*추출부위 : 말린 꽃봉우리, 잎
*추출방법 : 증류법
*향기 : 쌉쌀하고 달콤한 향
*특성 : 진통,성욕 억제,항염,방부,진경,소화,혈관 확장
*설명
천식,기관지,감기 등 호흡기 관련 질병에 뛰어난 효과를 보이는 오일입니다.
스팀 흡입법으로 사용하면 막혀 있는 호흡기 통로를 빠르게 뚫어줍니다. 따듯한 오일이라 진통과 진정 효과가 있습니다. 지속적이고 간지러운 기침에는 캐리어오일에 블렌딩하여 목과 가슴을 마사지하면, 특히 자기 전에 하면 효과가 좋습니다.
불면증에도 좋은데, 특히 라벤더와 블렌딩하여 자기 전에 목욕법으로 사용하면 좋습니다.
또한 마조람은 혈관 확장 성질이 있어 고혈압과 심장질환에 좋은 오일로 유명합니다. 동맥을 확장시켜 결과적으로 심장에 무리를 주지 않기 때문입니다. 이런 특성 때문에 운동이나 작업 후에 마사지 오일로도 사용되는데,
국소적인 혈류를 증가시켜 근육의 젖산 같은 독소를 배출하는데 좋기 때문입니다.
정서적인 면에서는, 외롭고 슬픔에 빠진 사람들이 단기간 사용하면 좋습니다. 마조람은 오랜 세월 동안 성욕을 억제하는 제음제로도 널리 알려져 있습니다.
시더우드,캐모마일,사이프러스,유칼립투스,라벤더,만다림,오렌지,넛멕,로즈마리,타임,일랑일랑 등과 잘 블렌딩
됩니다.
*주의
마조람을 과용하지 않도록 합니다. 많은 양을 사용할 경우 마취효과가 생길 수 있습니다.
특히 마조람을 사용할 경우에는 졸음을 유발할 수 있으므로 운전이나 활동전에는 사용하지 않도록 합니다.
저혈압이나 우울증인 사람과 임신 초기 3개월 간에는 사용을 금합니다.
* 참고 문헌
이 에센셜오일에 대한 정보는 다음 자료를 참고하였습니다.
1. Worwood, Valerie Ann. The Fragrant Pharmacy. (Toronto: Bantam Books, 1990)
2. Davis, Patricia. Aromatherapy: An A-Z. (United Kingdom: Saffron Walden, 1988)
3. Tisserand, Robert and Tony Balacs. Essential Oil Safety. (Edinburgh: Churchill Livingstone, 1995)
4. Jeanne Rose, 375 Essential Oils And Hydrosols. (California: Frog Ltd, 1999)
5. Salvatore Battaglia, The Complete Guide to Aromatherapy. (Australia: The Perfect Potion, 1997)
6. Julia Lawless, The Encyclopedia of Esential Oils. (London; Thorsons, 2002)
7. Ernest Guenther, The Essential Oils Vol Ⅰ- Ⅵ, (Florida; Krieger Publishing, 1972)
8. David Stewart, The Chemistry of Essential Oiks Made Simple, ( Care Publications, 2005)
